Herzlich Willkommen beim Sambo
"Sambo“ ist die Abkürzung für den russischen Begriff: „Samosaschita bes oruschija“. Übersetzt heißt das: „Selbstverteidigung ohne Waffen“.
„Sambo“ ist eine russische Kampfkunst, die ursprünglich das Ziel hatte, die effektivsten Kampftechniken aus asiatischen, russischen und europäischen Kampfkünsten zu vereinen, um eine angewandte Kampfkunst für die Ausbildung der Polizei und der Militär zu entwickeln. Dafür wurden spezielle Griffe und Abwehrtechniken für einen Nahkampf gegen bewaffneten Gegner entwickelt und systematisiert.
In der ersten Hälfte des XX. Jahrhundert wurde eine sportliche Variante von „Borba Sambo“ entwickelt. Auf den ersten Blick ist es wie eine Mischung aus Judo und Ringen. Der Kämpfer trägt einen speziellen, engeren Sambo- Kittel, eine kurze Sporthose und Ringerschuhe. Prinzipiell dürfen im Sambo alle Techniken angewendet werden, die auch aus anderen Kampfkünsten und Ringen bekannt sind – lediglich Würgegriffe sind verboten. Dafür sind Beinhebel erlaubt. Es gibt aber auch zahlreiche weitere Grifftechniken, die man in anderen Kampfkünsten nicht anwendet. Besonders im Bodenkampf gibt es viele Griffe und Techniken die Sambo zu einem sehr effektiven Kampfsport machen. Auch das Bewertungssystem im Wettkampf ist für Zuschauer leichter nachzuvollziehen, als in vielen artverwandten Sportarten.
„Combat Sambo“ ist eine weitere Version der Sambo-Kunst. Hier kommen zusätzlich zu den Würfen und Griffen auch Schlag- und Kicktechniken wie im Kick- oder Thaiboxen zum Einsatz. Die Sportler benutzen dabei spezielle Schützer und Schoner sowie spezielle Handschuhe. Die Kämpfer werden nach einem strengen Regelkatalog durchgeführt.
Sambo ist eine anerkannte Sportart, die in europäischen und Weltverbänden organisiert ist. Es werden regelmäßig nationale, Europa- und Weltmeisterschaften ausgetragen.
Der Heidenheimer Sportbund bietet Borba Sambo für Kinder ab 8 Jahren an und Combat Sambo für Jugendliche ab 16 Jahren.
Sambo eignet sich für Jungen ebenso wie für Mädchen. Es fördert Eigenschaften wie Selbstbewusstsein, Fairness, körperliche und geistige Stärke, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.
